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专注力 心流的惊人力量 pdf

作者:旧书库 分类: 时间:02-25

专注力


【作 者】(加)克里斯·贝利
【形态项】 280
【出版项】 北京联合出版公司 , 2019.10
【ISBN号】978-7-5596-3682-9
【中图法分类号】B842.3-49
【主题词】注意-能力培养-通俗读物
【参考文献格式】 (加)克里斯·贝利. 专注力. 北京联合出版公司, 2019.10.
内容提要:
本书是一部实用的注意力管理指南-提升创造力、工作效能和人生价值的强大资源。我们的注意力从未像今天这样应接不暇。此书为你提供了深刻的洞见,告诉你如何更好地管理注意力、提升每天的成就感和效能。最新的神经学研究表明,大脑具有两种强大的、通过高效利用注意力就可解锁的思维模式:专注模式(高效能的基础);发散模式(创造性模式,让想法建立新奇的连接)。《专注力》可以帮助你进入这两种思维模式,让你每天注意力更集中、思维更清晰、更从容地工作和生活。


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【作 者】(加)克里斯·贝利
【形态项】 280
【出版项】 北京联合出版公司 , 2019.10
【ISBN号】978-7-5596-3682-9
【中图法分类号】B842.3-49
【主题词】注意-能力培养-通俗读物
【参考文献格式】 (加)克里斯·贝利. 专注力. 北京联合出版公司, 2019.10.
内容提要:
本书是一部实用的注意力管理指南-提升创造力、工作效能和人生价值的强大资源。我们的注意力从未像今天这样应接不暇。此书为你提供了深刻的洞见,告诉你如何更好地管理注意力、提升每天的成就感和效能。最新的神经学研究表明,大脑具有两种强大的、通过高效利用注意力就可解锁的思维模式:专注模式(高效能的基础);发散模式(创造性模式,让想法建立新奇的连接)。《专注力》可以帮助你进入这两种思维模式,让你每天注意力更集中、思维更清晰、更从容地工作和生活。


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