瑜伽经典体式完全图解 自我练习提升指南
【作 者】（美）坎迪斯·摩尔（Candace Moore）
【丛书名】悦动空间
【形态项】 384
【出版项】 北京：人民邮电出版社 , 2019.02
【ISBN号】978-7-115-50152-3
【中图法分类号】R793.51-64
【原书定价】99.00
【主题词】瑜伽-图解
【参考文献格式】 （美）坎迪斯·摩尔（Candace Moore）. 瑜伽经典体式完全图解 自我练习提升指南. 北京：人民邮电出版社, 2019.02.
内容提要:
本书是一本瑜伽练习参考书，全书分为7章，分别介绍了冥想、呼吸控制方法、初级瑜伽练习、中级瑜伽练习、高级瑜伽练习、恢复性练习以及综合练习。全书共涉及100多个瑜伽体式，对于每一个体式都进行了详细的图解展示，介绍了动作要点、常见错误和注意事项。
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